Чиновники проходят физподготовку

«Как сделать, чтоб работа в пользу шла? Гармония нужна здесь – нет сомненья! От умственной нагрузки – под крыло физических активных упражнений!» – с этого известного, но несколько подзабытого четверостишья начала разговор  директор «Локомотива» Людмила Кашко, тем самым четко определив цель подобных мероприятий.

– Перед руководством «Локомотива» и отделом молодежной политики, культуры и спорта стояла непростая задача, – рассказала о процессе подготовки Людмила Кашко. – В течение месяца разработать комплексную программу по пропаганде здорового образа жизни и привлечению к систематическим занятиям физической культурой и спортом всех сотрудников администрации. Параллельно с созданием программы шло формирование групп с учетом возрастных и физических особенностей каждого. Было определено и оптимальное для занятий время: раз в неделю с 15.30 до 16.50 часов. В итоге сформированы четыре группы: одна – для занятий волейболом (руководитель Людмила Кашко), три группы общей физподготовки под руководством Михаила Башаримова и четвертая – спецгруппа с щадящей программой физических нагрузок. Именно с категорией сотрудников, вошедших в эту группу, возникли некоторые трудности. На сегодняшний момент есть доктор, который будет следить за физическим здоровьем участников спортивных занятий, но нет пока специалиста – руководителя группы, имеющего специальные навыки тренерской работы. Процесс подготовки завершился и уже вторую неделю идут  занятия, начались они с волейбола.

По словам Людмилы Викторовны, несмотря на то, что практика подобных групповых занятий спортом – дело новое, все прошло на очень хорошем уровне. Невзирая на занятость (тренировки проходят в рабочее время), группа собралась в полном составе. Спортивные нагрузки на свежем воздухе не только не утомили людей, а наоборот, позволили им получить умственную разгрузку и заряд положительных эмоций.

– Все пришедшие на стадион, без исключения, отметили позитивный настрой и желание в дальнейшем продолжить занятия, – подытожила Людмила Викторовна, – тем самым доказав перспективность новой идеи.